بریم برای شنیدن درد و دل یک تازه مادر. بیاییم یاد بگیرم مامان هایی که نوزاد تازه متولد شده دارند را بیشتر درک کنیم….
درد و دل یک تازه مادر
میدونی درون ذهن یک تازه مادر مضطرب چی میگذره؟! چه درد و دل یک تازه مادر داره؟
– من هنوز عشق مادری رو احساس نمیکنم. تمام سعی ام را میکنم گریه نکنم تا نشون بدم توانمندم.
– من هم عاشق شیردادنم و هم از اینکار متنفرم.
– من خیلی خسته ام، دلم برای زندگی قدیمی ام، تنگ شده
– چرا همه فکر میکنن بیشتر از من میدونن یا بیشتر از من فرزندم را دوست دارند!!
– چرا همه دکتر و متخصص میشوند…
– چرا من اینقدر حساس شدم.. کم تحمل شدم … زودتر خسته میشم… احساس غم و غصه میکنم…
– چرا احساس گناه دارم.. احساس بی ارزشی و دوست نداشتن خود را دارم…
و ……
اندوه یا حزن پس از زایمان، یک غم و اندوه گذرا و نسبتا شایع هست.
از ۳ روز پس از زایمان شروع شده و در طی ۵ روز بعد از زایمان به اوج میرسه و البته طی ۱۰-۱۴ روز برطرف میشه البته گاهی ممکنه تا ۳ هفته هم طول بکشه.
درسته این افسردگی بعد از زایمان ممکنه خودبه خود برطرف بشه اما همه خانواده مخصوصا باباهای نازنین باید حواسشون به تغییرات مامان عزیز باشه… چون این حالات ممکنه تو نگهداری بچه اثرات منفی بذاره.
توصیه هایی به مادربزرگ ها :
اول از مامان بزرگ های مهربون میخوام، مامان جدیمون را با خودشون یا زمان خودشون مقایسه نکنن و مامان را درک کنن.
مراقب باشید کمک هایی که به مادر میکنید، اعتماد به نفس رو از مامان جوان نگیره:
مثلا اگر بچه گریه میکنه به مامان نگین : « بده به من تو بلد نیستی»
یا نگین: « حتما شیرت کمه که بچه همش گریه میکنه»
برعکس، کمک کنید اعتماد به نفس مامان بیشتر بشه.
