در این پست تجربیات مامان ها را در مورد ترک شکم در بارداری بررسی میکنیم….
ترک پوست شکم، پستان ها و گاهی ران ها در دوران بارداری تحت تأثیر هورمون های بارداری و کشیدگی آن ها در اثر افزایش سایز شکم و سینه ها ایجاد می شود …
در واقع ترک پوستی یا استریا یا رگه های فرورفته در پوسته که در ابتدا به رنگ قرمز یا بنفشه و به مرور نقره ای میشه…
برخی مامان ها بیشتر در معرض استریا یا ترک شکم هستند. اونایی که مادر و سایر افراد خانواده دچار این ترک ها شده باشن مستعدتر هستند چون این ترک ها ژنتیکی هست.
آیا میشه از ایجاد ترک شکم در بارداری جلوگیری کرد؟!
در کل اگر ارث ترک پوستی را داشته باشی کار زیادی برای جلوگیری نمیشه انجام داد. لطفا گول تبلیغات را نخورید. اما در پیش گرفتن یکسری نکات میتونه منجر به بروز ترک خوردگی کمتری بشه …
بهترین راه جلوگیری ، افزایش اهسته و پیوسته وزن هست. افزایش ناگهانی وزن منجر به ایجاد ترک خوردگی بیشتر پوست میشه… همچنین در حال حاضر استفاده از گن مخصوص دوران بارداری و همینطور کرم ها و روغن های گیاهی تا حدودی به کاهش گسترش ترک ها کمک می کنه.
رژیم کنترل وزن گیری مادر اومادایت
برای جلوگیری از ترک شکم در بارداری بهتره در مورد میزان افزایش وزن در هر ماه بارداری بدونید…
اگر نگران وزن گیری خودتون در بارداری هستیذ…
اگر بصورت بی رویه وزن داره بالا میره….
اگر میخواهید نمودار وزن گیری شما براتون هر دو هفته ارسال بشه….
اگر میخواهید بدونید هر هفته چقدر باید وزن اضافه کنید….
رژیم کنترل وزن بارداری اومادایت را از دایرکت یا واتس اپ ۰۹۰۳۸۰۲۰۴۳۵ تهیه کنید…
درمان ترک شکم در بارداری با روغن
اگر یادتون باشه نظرسنجی براتون گذاشتم، تجربیاتتون را گفتید. سه تا مورد اول بیشترین استفاده را داشتند.
- روغن بایو ایل ( bio oil)
- روغن زیتون
- کرم ماستلا
- روغن نارگیل
- روغن کنجد
- کرک کلار
- کرم mama baby
- کرم Lierac
- روغن بچه فیروز
- کرم بی بی کوکول
- روغن بادام تلخ
- کرم ثمین
- ترکیب روغن نارگیل و لیمو و شترمرغ
- کرم مارگریت
- کرم ترک پا
- کرم rich green
- لوسیون امبرلا با عصاره انجیر
- پماد پالمرز
- روغن شتر مرغ
