مراحل تکامل جنین عجیب و بسیار علمی است. در این دوره زیر بنای ساختمان بدن هر شخص شکل میگرد و سلامتی افراد در آینده تا حد قابل توجهی وابسته به آن می باشد. فرزند شما در این دوره بیشترین رشد را دارد، از حدود یک گرم در هفته پنجم به ۳۲۰۰ گرم در زمان تولد میرسد…
بنابراین کمبود یا متعادل نبودن مواد مغذی بر سلامت جنین و مادر موثر است. وزن هنگام تولد مهم است و با بروز بیماری قلبی و و دیابت در میانسالی در ارتباط است.
تغذیه و تکامل جنین
روزها و ساعت ها در دوران بارداری فرصت دارید تا به تغذیه جنین بپردازید. مواد غذایی مناسب هوش و رشد جنین بخورید. بدانید در هر ماه بارداری چی بخورید بهتره و چه مواد غذایی را باید حذف کنید. جنین از همان نطفه اولیه نیاز به تغذیه سالم داره نیاز داره برای تکثیر و رشدش ویتامین . املاح دریافت کنه
پس …
لازم است مادران باردار تنبلی و بی حوصلگی را کنار گذاشته و با آگاهی کافی این دوره را سپری کنند، و مراقب تغذیه و وزن گیری خود باشند. رژیم های بارداری اومادایت کار شما را راحت کرده و به شما میگه که چی و چقدر باید بخورید.
