سرماخوردگی در سه ماه اول بارداری یکی از مشکلات شایع این روزهاست. سرماخوردگی یک عفونت ویروسی است که باعث سرفه، بینی گرفته، تب، عطسه و گلو درد می‌شود. این عفونت معمولاً خود به خود در چند روز خوب می‌شود ولی برای زنان باردار ممکنه نگران‌کننده باشه. آیا
دمنوش های مجاز برای سرماخوردگی در سه ماه اول بارداری
مراقب باشید در بارداری نمی توانید هر دمنوش و نوشیدنی بخورید، اینجا براتون موارد مجاز را معرفی میکنیم:
- چای کمرنگ
- شیرگرم با عسل
- آب و عسل و لیمو ترش تازه
- آب پرتقال و لیمو شیرین
- آب سیب
- شربت نعنا و لیمو وعسل
- دمکرده نعنا ( روزی یکبار)
- دمنوش به و سیب
- دمنوش زنجبیل ( یک بند انگشت زنجبیل تازه در اب جوش دم شود. فقط روزی یکبار با نبات و یا عسل)
- دمنوش به
رژیم های بارداری اومادایت
تغذیه دوران بارداری مهم است و رژیم های بارداری اومادایت بالاترین کیفیت و بروز ترین مطالب را دارد و همراه و پشتبانی در دوران بارداری خواهد بود. دریافت از دایرکت و یا واتس اپ ۰۹۰۳۸۰۲۰۴۳۵و یا سایت
