در این مقاله با غذاهای ممنوعه در دوران شیردهی آشنا میشوید.
غذاهای ممنوعه در دوران شیردهی
در دوران شیردهی باید این مواد غذایی را محدود کنید
- مصرف چاشنی ها
- فلفل
- حبوبات با پوست و خیس نخورده
- کافئین
- سیر خام
- پیاز و تره
- کلم و مارچوبه به مقدار زیاد
رژیم شیردهی اومادایت
📢📢اومادایت بعد از بارداری هم شما را تنها نمیذاره و با رژیم های شیردهی به حل این مشکلات به شما کمک خواهد کرد.
👩🏻⚕️📣جهت دریافت برنامه غذایی به صفحه رژیم شیردهی سایت مراجعه و یا با شماره واتس اپ ۰۹۰۳۸۰۲۰۴۳۵ در تماس باشید….
