امروز به معرفی قطره ویتامین دی، مقدار و نحوه مصرف آن می پردازیم.
قطره ویتامین دی :
✔️برای ۲ سال اول زندگی نوزاد
✔️برای سن ۳ تا ۶ سالگی کودک
قطره ویتامین دی برای ۲ سال اول زندگی :
همه نوزادان تا دو سالگی تمام، باید روزانه ۴۰۰ واحد ویتامین دی و ۱۵۰۰ واحد ویتامین آ دریافت کنند.
✔️بهترین انتخاب قطره آ+د می باشد، روزانه یک سی سی
✔️قطره ویتامین دی تنها، مناسب این سنین نیست.
قطره ویتامین دی برای سن ۳ تا ۶ سالگی:
برای قطره ویتامین دی در این سنین ۳ انتخاب وجود دارد که برحسب ترجیح خانواده یکی از موارد زیر به کودک داده میشه.
۱. قطره روزانه :روزانه یک سی سی از قطره ویتامین دی ۴۰۰ واحد وسط غذا
۲. قطره ویتامین دی یک روز درمیان :یک روز در میان یک سی سی از قطره ویتامین دی ۱۰۰۰ واحدی
۳.قطره ویتامین دی یک هفته در میان : یک هفته در میان یک سی سی قطره ویتامین دی ۱۲۰۰۰ واحدی
