خوردن هلو در بارداری مجازه؟!

✔️فواید هلو برای جنین

✔️ویار هلو و جنسیت جنین

✔️ هلو و کاهش تهوع

✔️هلو و زیبایی جنین

مصرف هلو در بارداری در مقادیر متعادل بسیار مفید است. هلو سرشار از آهن، پروتئین،پکتین و روی است و شامل:

✔️اسید فولیک

صد گرم هلو حدود چهار میکروگرم اسید فولیک تامین میکند این ماده به تکامل و رشد مغز و نخاع جنین کمک می کند و از نقص لوله عصبی در
جنین جلوگیری می کند

..✔️ویتامین ث:

هلو غنی از ویتامین ث است که برای رشد استخوان های جنین، دندان ها، ماهیچه ها و رگ های خونی جنین ضروری است.

ویار هلو در بارداری و تعیین جنسیت:

هیچ گونه ارتباطی بین ویار هلو و جنسیت جنین وجود ندارد.

هلو و تهوع بارداری

خاصیت ضد تهوعی هلو، شما را از بیماری و تهوع صبحگاهی رهایی می‌بخشد. برای جلوگیری از استفراغ می‌توانید چای هلو مصرف کنید.

آیا خوردن هلو در بارداری سبب زیبا شدن جنین می شود؟

وقتی صحبت از زیبایی جنین به میان می آید، باید به شما بگوییم که زیبایی جنین در گرو مجموعه ژنتیکی است که از مادر و پدرش به ارث می برد. اما بسته به این که کدام یک از ژن ها غالب بوده و فعال گردد، درصد زیبایی نوزاد در فرزندان مختلف یک خانواده متفاوت خواهد بود. البته بدون شک مصرف مواد غذایی و میوه های غنی از مواد معدنی مفید همچون هلو، در بیان ژنهای مفید و رشد و تکامل مناسب جنین موثر است.

رژیم های بارداری اومادایت

تغذیه دوران بارداری مهم است و رژیم های بارداری اومادایت بالاترین کیفیت و بروز ترین مطالب را دارد و همراه و پشتبانی در دوران بارداری خواهد بود. دریافت از دایرکت و یا واتس اپ ۰۹۰۳۸۰۲۰۴۳۵و یا سایت