در این مقاله شما را با میان وعده های مناسب برای وزن گیری سریع جنین در هفته های آخر آشنا میکنیم:

وزن گیری سریع جنین در هفته های آخر

این میان وعده ها به افزایش وزن جنین کمک میکند:

✔️بستنی بهمراه پودر پسته و کمی عسل

✔️ماست ایسلندی بهمراه توت فرنگی و کمی خامه پاستوریزه

✔️سالاد حبوبات با روغن زیتون

✔️نان تست + ارده + گردو

✔️مویز و گردو‌

✔️شیر موز با عسل
✔️حلیم با شیره انگور
✔️فیله مرغ با پنیر پارمسان

توجه توجه:

اگر دیابت بارداری دارید یا اضافه وزن مجاز به مصرف همه موارد بالا نیستید ‌و باید حتما قبلش با مشاور تغذیه مشورت کنید .

رژیم وزن گیری جنین اومادایت

اگر نگران وزن‌گیری جنین هستید، فرصت کمی دارید و میخواهید خودتان هم خیلی چاق نشوید….

رژیم وزن گیری جنین اومادایت را از سایت تهیه کنید و یا با شماره واتس اپ ۰۹۰۳۸۰۲۰۴۳۵ در تماس باشید ….