تخم شربتی خواص متعددی داشته و در بین ما ایرانیان طرفداران زیادی دارد. اما مصرف تخم شربتی در بارداری مجازه؟ چه مقدار؟ در شیردهی چطور؟!
این دانه دارای خواص و مواد مغذی زیادی بوده و سرشار از پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است.
آیا خوردن تخم شربتی در بارداری مجازه؟
برخی از زنان باردار در مورد خوردن یا نخوردن تخم شربتی در دوران بارداری مردد هستند و نمی‌دانند که آیا خوردن تخم شربتی در بارداری ضرری برای آنها و نوزادشان دارد یا خیر؟
در جواب به این سوال باید گفت که خوردن تخم شربتی در بارداری ضرری برای جنین و مادر نداشته ولی مانند هر خوراکی دیگری توصیه میشود که در خوردن آن اعتدال را رعایت کنید
اما منظور از مقدار متعادل چقدر هست؟!
تخم شربتی طبع گرم و تر دارد و مصرف زیاد آن باعث نرم شدن دهانه رحم میشه. بنابراین مصرف آن دو تا سه بار در هفته مشکلی نداره و هر بار نهایت دو قاشق غذاخوری باشه.
تخم شربتی در شیردهی
مصرف تخم شربتی در دوران شیردهی مجاز است و باعث افزایش شیر و جلوگیری از یبوست میشود. بدون نگرانی مصرف کنید .
