بریم برای معرفی غذاهای ممنوع تا یک سالگی…
غذاهای ممنوع تا یک سالگی
محدودیت های غذایی برای نی نی زیر یکسال خیلی کم شده و به غیر از نی نی هایی که حساسیت غذایی خاص دارند، فقط این موارد ممنوعه:
۱. شیرپاستوریزه
میتونه باعث حساسیت در گوارش نی نی بشه. پنیر و ماست مشکلی نداره.
توجه: در حد یکی دو قاشق برای فرنی موردی نداره اما ترجیح اینه اونم استفاده نشود.
۲. آبمیوه
چون باعث اسهال میشه و حتی تا دو سالگی توصیه نمیشه. خود میوه را به نی نی بدید.
۳. عسل
چون ممکنه باعث بوتولیسم و فلج شل حاد بشه. حتی عسل تا دو سالگی هم توصیه نمیشه.
۴. نمک و شکر و شیرین کننده مصنوعی:
مصرف نمک میتونه به کلیه نی نی فشار بیاره و کلا مصرف نمک و شکر در سن کم باعث تمایل زیاد به مصرف شیرینی و شوری در آینده میشه.
توجه: برای شیرین کردن فرنی میتونید از پوره موز و خرما استفاده کنید.
۵. چایی
مطالعات نشان داده بهتره تا دوازده سالگی به کودک چایی ندهید. حالا شما تا دو سالگی را حداقل رعایت کنید و به نی نی اصلا چایی ندهید.
مامان باباهای عزیز
غذاهای ممنوع تا یک سالگی خیلی خیلی کم شده و اگر کوچولوی شما حساسیت و ممنوعیت غذایی خاصی نداره، میتونه ماهی 🐠 سفیده تخم مرغ 🥚 و مرکبات 🍊 رو بخوره و هیچ منعی نداره….
ازتون خواهش میکنم این مواد غذایی مفید را از نی نی دریغ نکنید.
یک نظر در “غذاهای ممنوع تا یک سالگی”